文章来源：由「百度新聞」平台非商業用途取用"https://baijiahao.baidu.com/s?id=1608463749873701440&wfr=spider&for=pc"

自由自行車騎行者18-08-1109:23在戶外運動領域，裝備輕量化這個話題方興未艾，話題聚焦于提升戶外運動的安全性與舒適性。而對于自行車旅行者來說，裝備的輕量化不僅僅體現在騎行裝備的“輕”。在戶外騎行，有很多關于減輕裝備的經驗知識，現在就帶大家詳細了解一下專業騎手的解答。一、什麼是裝備輕量化？簡單地說，裝備輕量化就是盡可能地減輕隨身裝備的重量，讓自行車貨架的負擔小一些。也許有人會說，裝備基本都是由車子馱著，重一點又有什麼？可是行李太重的話，一來踩踏更費力，使得體能消耗更快，二來貨架負擔加重，會加速其損壞。而貨架在長途旅行中扮演著非常重要的角色，它一旦斷裂，在無法更換或修補的情況下，旅行也就被提前結束了。行李太多，就會變成負擔所以，行李的輕量化非常有必要。畢竟馱著50kg的行李和40kg的行李，還是有很大差別的。重量輕一點，好處卻不止一點。二、裝備輕量化的優點：1、減輕身體傷害，減少膝蓋、腰部的壓力，避免體能的過度消耗，減少脫水與疲勞的隱患。2、機動性更高，可以更輕松、快速地收拾行李，縮短打包時間。3、可提高車子的操控性，方便旅行者應對突發狀況。負重將直接影響旅行者對車子的控制能力。4、踩踏輕松，使你更快到達目的地，保證足夠的休息時間。5、引導你充分挖掘每一件裝備的功能，而不是過度依賴裝備。6、減少貨架負荷，讓自行車使用壽命更長。三、如何將裝備輕量化？并不是說裝備的重量輕了就叫做輕量化。現在不少人以為所謂輕量化就是花錢買輕而貴的裝備，這其實是錯誤的想法。而且越輕的裝備往往越貴，而大多數人并不具備這樣的經濟條件。輕量化的概念包含了4個特征：小、少、輕、好。小體積小一點，例如可以帶小的便攜打氣筒就不要帶大的，隨身干糧可以帶輕而高熱量、經過脫水處理的壓縮食品，并去掉不必要的外包裝。塑膠水壺和水壺架在輕量化上優勢明顯少東西少一點，盡量一物多用，更加節約空間。可以通過拉練，試試看有哪些裝備是可以舍棄的，那些可有可無或以備不時之需的裝備就不要帶了。四、關于裝備輕量化的實用建議1、用塑料制品代替金屬制品。2、去掉一些不必要的附件，例如扔掉衛生紙卷中間的紙芯，去掉商品的外包裝。3、多帶一些錢，在經濟條件允許的前提下，能住店則住店，能下館子就下館子。4、讓裝備的作用發揮得“恰到好處”，例如如非必要，可使用更輕的雙季帳而非四季帳。建議先列出裝備清單，去掉其中不帶也沒關系的裝備，再斟酌哪些裝備可以不帶或者可以用更輕的物品代替。裝備輕量化可以讓你的騎行更簡單，專業騎手都有自己減輕裝備重量的辦法，那小編整理的他們的這些減輕裝備重量的經驗大家有記住嗎？自由自行車騎行者最近更新：18-08-1109:23簡介:資深騎友帶你走進騎行，沿途騎行看風景

關鍵字標籤：https://www.tianlong.com.tw/categories/機車雨衣系列